Cómo preparar leche de marihuana en 4 pasos

La leche de marihuana, también conocida como cannamilk, es una de las preparaciones más buscadas dentro de la cocina cannábica. Su éxito se debe a que es una receta sencilla, con efectos intensos y prolongados, que pueden aprovecharse tanto en un contexto recreativo como medicinal.

Antes de comenzar, es importante definir qué finalidad tendrá su leche cannábica, ya que la cantidad y el tipo de marihuana utilizada pueden variar en función de la experiencia y necesidades de cada consumidor. A continuación, le mostramos cómo prepararla de manera fácil y rápida, además de sugerencias para incluirla en otras recetas culinarias.

Ingredientes para hacer leche de marihuana

• 1 litro de leche entera (de vaca, cabra u oveja). También puede usar leche vegetal rica en grasa, como coco, avena o soja, si desea una versión vegana.
• 3-5 gramos de cogollos curados o 20-30 gramos de hojas secas con resina.

Nota: Es fundamental que la leche sea entera o con alto contenido graso, ya que los cannabinoides se adhieren a las grasas. No se recomienda usar leche desnatada o semidesnatada.

Herramientas necesarias

• Olla mediana
• Colador fino o gasa
• Cuchara o paleta de madera
• Botella o frasco de vidrio con tapa

Elaboración paso a paso

1. Triturar y mezclar
Desmenuce bien la marihuana (puede usar grinder o batidora) e introdúzcala en una olla con el litro de leche.

2. Calentar a fuego lento
Ponga la olla a fuego medio hasta que comience a hervir. Una vez alcanzado el hervor, reduzca a fuego bajo para evitar que hierva de nuevo.

3. Cocinar la mezcla
Remueva suavemente durante 40-45 minutos. La leche tomará un color verdoso, señal de que los cannabinoides se han integrado en la grasa.

4. Colar y almacenar
Retire del fuego, filtre con un colador fino o gasa, y vierta la leche en una botella o frasco de vidrio.
Deje reposar a temperatura ambiente y, luego, conserve en el refrigerador.

Efectos de la leche cannábica

Los efectos de la leche de marihuana son generalmente más potentes y duraderos que al fumar, aunque tardan más en aparecer (entre 30 minutos y 1 hora).
Dependiendo de la variedad utilizada (sativa, índica, híbrida o rica en CBD), puede provocar sensaciones relajantes, estimulantes o terapéuticas, sin necesidad de fumar.

Además, la leche cannábica aporta nutrientes como ácidos grasos omega-3 y 6, proteínas, calcio, fósforo, magnesio y vitaminas (A, D, E y B12).

Formas de consumo

• Directa: Beber pequeñas cantidades, comenzando con ¼ de vaso y esperar una hora antes de tomar más.
• En recetas: Utilizar como base para batidos, cafés, postres, helados, brownies o sopas.

⚠️ Importante: no cocinar a temperaturas superiores a 140 ºC, ya que los cannabinoides se degradan y se pierden sus propiedades.

Consejos de consumo responsable

• Empiece siempre con dosis bajas y aumente de forma gradual.
• Comparta la experiencia en un ambiente seguro y con personas de confianza.
• Mantenga la leche cannábica fuera del alcance de niños y mascotas.
• Tenga a mano snacks o comidas, ya que puede estimular fuertemente el apetito.

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⚠️ Aviso importante
El contenido aquí compartido tiene un carácter exclusivamente informativo y educativo. En Semillas del Huaso no promovemos el consumo, preparación ni uso de cannabis con fines distintos a los medicinales, siempre conforme a la normativa vigente en cada país. Antes de realizar cualquier preparación cannábica, asegúrese de conocer y respetar las leyes locales.

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